39问医生

蛋蛋变小了怎么补回来?

王帅 泌尿外科 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
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蛋蛋变小了想要补回来的话,平时应该多吃补肾固精的食物,如牡蛎、核桃、栗子、乌龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。建议不要穿紧身内衣,不要解除性刺激声音,当有需要睡觉的时候,就上床睡觉。平时注意早睡早起,不要过于劳累,不要长时间熬夜,养成良好的生活习惯。
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2019-07-26 浏览100
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