39问医生

痰湿型体质怎样调理?

李焕晨 全科 主治医师
三级甲等
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该病大多数是因为饮食不当或者是某些疾病而导致的,痰湿体质患者一般来说体型比较肥胖,特别爱吃东西,而且还喜欢打瞌睡,所以平时一定要调整好自己的饮食习惯和作息时间,应该要多做一些适当的运动,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,这样才能有助于自己的身体健康。
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2019-07-26 浏览100
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