39问医生

运动性腹痛的预防方法？

赵丽吉全科主治医师

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运动性腹部的预防可以通过一些平时的体育锻炼以及平时的饮食情况来进行很好的预防，在运动上一定要每天都做一些有氧运动，这样对我们身体内的一些细胞的机能等都有非常好的效果。而且在饮食上一定要多吃一些水果蔬菜。在运动时也要注意适量，避免过量运动。

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2019-07-27 浏览100次

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