入睡前身体不自主抖动可能是癫痫，也可能是低钙血症和热性惊厥等原因引起。
1、癫痫：癫痫发作通常发生在睡眠之前或睡眠期间，患者会频繁出现身体颤抖。患者还会出现身体痉挛、牙齿闭合、口吐白沫等症状。2、低钙血症：低钙血症患者会导致患者细胞兴奋性增加，一般表现为肢体抽搐和全身颤抖，尤其是在患者入睡后。3、热性惊厥：这种情况通常发生在儿童身上，主要由传染病引起。患者会有一些症状，如抽搐、全身抽搐、频繁颤抖等。
在日常生活中癫痫患者应注意避免身体疲劳，而疲劳容易诱发癫痫发作。避免闪光刺激，如在看电视、玩手机和玩电脑时，屏幕会持续快速闪烁。避免吃能刺激大脑的食物，如可乐、咖啡、浓茶和吸烟，以减少攻击的诱因。
1、癫痫：癫痫发作通常发生在睡眠之前或睡眠期间，患者会频繁出现身体颤抖。患者还会出现身体痉挛、牙齿闭合、口吐白沫等症状。2、低钙血症：低钙血症患者会导致患者细胞兴奋性增加，一般表现为肢体抽搐和全身颤抖，尤其是在患者入睡后。3、热性惊厥：这种情况通常发生在儿童身上，主要由传染病引起。患者会有一些症状，如抽搐、全身抽搐、频繁颤抖等。
在日常生活中癫痫患者应注意避免身体疲劳，而疲劳容易诱发癫痫发作。避免闪光刺激，如在看电视、玩手机和玩电脑时，屏幕会持续快速闪烁。避免吃能刺激大脑的食物，如可乐、咖啡、浓茶和吸烟，以减少攻击的诱因。
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