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手足厥冷是手脚冰凉的意思吗？

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手脚冰凉是宫寒的一个现象，宫寒主要表现为皮肤干燥，弹性差，面色灰暗，周身力气不足倦怠，四肢厥冷，少腹瘀痛，经血瘀滞，经血量少，带下稀黄。所以说建议女性一定要注意月经期卫生，禁食寒凉性刺激食物，同时月经期间要注意避免过度劳累，均衡营养饮食，多喝一些红豆大枣薏米粥。同时可以口服暖宫丸，桂枝茯苓丸，乌鸡白凤丸调理。