39问医生

尿多吃什么食物好得快

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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通常情况下,不存在尿多吃什么食物好得快的说法。但尿多的患者可以适量食用冬瓜、绿豆、西瓜、黄瓜、苦瓜等食物,可以达到辅助改善的作用。

1、冬瓜

冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B2、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,也可以促进新陈代谢,有利于尿液的排出,对尿多的患者有一定的好处。

2、绿豆

绿豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,可以起到清热解毒、消暑利水的作用,也可以起到辅助利尿的作用,对尿多的患者有一定的好处。

3、西瓜

西瓜含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸、苹果酸等营养成分,可以起到生津止渴、利尿消肿的作用,对尿多的患者有一定的好处。

4、黄瓜

黄瓜里面含有丰富的水分和维生素C,而且含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,也可以起到辅助利尿的作用。

5、苦瓜

苦瓜里面含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分,可以起到清热解毒、祛暑利湿的作用,也可以辅助利尿。

除此之外,患者在日常生活中要多注意休息,多喝水,多排尿,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,放松心情,保持心情愉悦,如身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-08-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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