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多吃绿叶蔬菜可以缓解烧心和胃酸过多吗

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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适量摄入绿叶蔬菜可缓解烧心和胃酸过多。这是因为绿叶蔬菜富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少胃酸滞留，从而缓解烧心和胃酸过多的症状。此外，绿叶蔬菜中的某些成分如维生素C和植物化合物也有助于减少胃酸的产生。然而，对于严重的胃酸过多或烧心症状，仅靠饮食调整可能不足以解决问题，建议在医生指导下进行治疗。
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2022-09-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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