39问医生

心血管堵塞吃什么水果?

郭潇繁 心血管内科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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心血管堵塞患者吃苹果、香蕉、紫葡萄、猕猴桃等水果。
1、苹果:苹果富含蛋白质、维生素C、果胶、单宁酸、有机酸、纤维物质和钙、磷、铁、钾等矿物质,可有效降低心脏病的发病率。2、香蕉:香蕉富含蛋白质、糖、碳水化合物、色氨酸、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维、钙、钾等无机成分,能改善人体心脏功能。3、紫葡萄:紫葡萄富含钙离子、钾离子、维生素B、维生素C等营养素,以及黄酮类化合物,有助于保护心脏。4、猕猴桃:含有多种氨基酸、单宁、柠檬酸、黄酮以及多种微量元素和维生素。长期食用可以降低血压和血脂,改善脑动脉粥样硬化,预防缺血性脑血管病。
建议患者日常以低盐低脂为主,戒酒戒烟、生活规律、注意休息、避免劳累。
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2022-09-21 浏览100
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