动物肝脏富含什么？_39问医生

动物肝脏富含什么？

柴东东主治医师

三级甲等

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动物肝脏通常含铁量很高，富含维生素A，具有补血的功能。此外，叶酸和烟酸也富含维生素成分。因此，医生建议怀孕后多吃动物肝脏。但是，只要能正常摄入，不要刻意多吃。常见的动物肝脏是猪、牛、羊等动物的肝脏，鸡肝也是可能的。此外，新鲜蔬菜和肉类也很重要。

2019-07-27 浏览100次

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