39问医生

神经性贪食症怎么治疗?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
神经性贪食症治疗,应调整饮食习惯,控制进食行为,改变对饮食的态度。1.可以给自己制定一个计划,什么时候吃东西,吃什么东西,当在规定时间以外想进食的时候,可以做一些比较轻松的运动,像散步或者是一些能延缓进食的活动。2.第二步就是重新树立信心,改变错误的想法,3.第三,也是最重要的,找到感到不开心、觉得压力很大的内在原因,对症下药才能有成效。
66
2019-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品