身体打寒颤就是毛周角化症,口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对该病有一定帮助,外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻现象,使皮肤表面变的比较光滑。药物需要长期坚持使用才能有效果。忌辛辣食物,多吃富含维生素的水果。生冷食物需忌口。