39问医生

胃肠气胀不适宜吃什么？

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考虑是就餐你没按时或吃产气的食物过多，比如说南瓜、洋葱、土豆、萝卜等。当然，也不排除就是胃方面的炎症引起的。多潘立酮片药物可以考虑，平时的保养也是个重要的工作，如三餐正餐都按时，午餐跟晚餐之前的90分钟可进食一些蔬菜或水果，少量不仅利于消化、吸收，还给肠胃减轻负担，每餐吃个6-7分饱就好。又如，浓茶、咖啡、碳酸饮料、油炸食品等刺激性大的食物少接触，过冷、过硬、过热少接触。