根据你的描述,你说的鼻粘膜苍白水肿此种情况是不是过敏性鼻炎引起的以上现象。由于生活环境、饮食等因素的变化,致使脾胃受伤,出现湿气内生、食欲减退、大便软溏、腰部酸软和易疲倦现象,你去看看中医,再让医生一号脉检查了解你的身体状况之后,做具体的汤药治疗。