减肥可以改善高血压患者的血压情况 ,同时可以降低甘油三酯、胆固醇水平,还能预防心脑血管疾病的发生 。多项随机对照试验表明:肥胖的高血压患者体重每下降1千克,血压可降低L05/0。9毫米汞柱,而且体重下降5千克者,血压下降幅度明显大于体重下降不足5千克者。