年轻人掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱。
39问医生
年轻男人掉头发的原因?
井西宽
皮肤科
副主任医师
连云港市中医院
三级甲等
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66
2019-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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