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体质虚，内火旺，内分泌失调，便秘，脸上老起痘痘，怎么办？急急急急急！

发病时间：不清楚

病情描述：体质虚，内火旺，内分泌失调，便秘，脸上老起痘痘，怎么办？急急急急急！

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医生回答

张彩凤主治医师

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您好，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。 2018-10-13 16:09 举报

田孝军医师

绥化市朝鲜民族医院内科

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.在医生的指导下服用调经药如逍遥丸等就可以了 2009-08-03 17:13举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

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