39问医生

女生湿热体质如何调理?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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湿热是特点就是面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,经常大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,你符合几点,所以你是湿热体质,在平时饮食方面要注意下不适合暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。还有就是煮点薏米粥,效果很不错哦。
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2019-07-27 浏览100
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