39问医生

吃什么水果有利于肠炎恢复?

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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肠胃炎患者要养成生活规律、放松精神,肠胃炎会导致大多患者身体虚弱、抵抗力差,胃肠道易并发感染,更应注意饮食洁净,不吃生冷、坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。肠胃炎患者应该多吃一些黄色水果,因为此类水果胡萝卜素含量高,具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有较多的Β-胡萝卜素。而木瓜、西瓜等含有番茄红素。其次多吃富含维生素C的水果如:红枣、猕猴桃、山楂等水果,不仅具有正常的营养功能、预防败血症,而且是天然抗氧化,对治疗肠胃炎有很好的疗效。
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2022-09-26 浏览100
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