39问医生

胃肠道感染吃什么药？

咨询

可以喝粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生，杏仁，白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质，脂肪，能有效地保护胃。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。胃不好，要少食多餐，花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃大枣，豆腐，白菜，牛奶，胡萝卜，健脾和胃，苹果，柚子，葡萄，桔子，凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津，核桃，榛子，松子，龙眼，花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。