39问医生

肩膀变厚硬是血管淤堵哪吗?

肩膀变厚硬考虑肩周疲惫不堪劳损引起的筋膜炎。肩周炎一般常与颈椎肌筋膜炎伴随存在。大都与平时长时间坐着、长时间低头学习工作有关,建议你平时避免长时间坐着,一般60分钟需休息10分钟。平时多热敷,多做按摩,可口服非甾体消炎镇痛药物芬迪宁。刮痧,针灸,按摩会缓解颈肩背部肌肉疲惫不堪,平时加强体育锻炼,练习肩部肌肉力量。
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2019-07-27 浏览100次
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