在早上、下午、晚上测量血压比较准确。
1、上午:人体的血压在一天当中会发生不同的变化,血压值通常会呈现勺形变化。一般在上午10点左右,血压会处于一个高峰阶段,在这时候可以对血压进行测量,及时了解血压的最高峰,进而判断血压是否出现增高的现象,也能判断出有无明显超过标准值。2、下午:也可以在下午3点到5点期间来进行检测,这也属于血压的高峰期,在这期间血压也会出现明显的升高现象,要密切监测高峰期的血压变化,才能及时了解血压。3、夜晚:在夜晚2点到4点的时候因为身体都会处于一种休眠状态,所以这时候的血压比较平稳,而且也处于最低谷期,也可以检查这时候的血压,明确血压是否出现升高或是降低的情况。
建议患者在测量前需要适当休息5分钟,同时也要保持情绪稳定,防止情绪波动大,导致测量的数据不准确。
1、上午:人体的血压在一天当中会发生不同的变化,血压值通常会呈现勺形变化。一般在上午10点左右,血压会处于一个高峰阶段,在这时候可以对血压进行测量,及时了解血压的最高峰,进而判断血压是否出现增高的现象,也能判断出有无明显超过标准值。2、下午:也可以在下午3点到5点期间来进行检测,这也属于血压的高峰期,在这期间血压也会出现明显的升高现象,要密切监测高峰期的血压变化,才能及时了解血压。3、夜晚:在夜晚2点到4点的时候因为身体都会处于一种休眠状态,所以这时候的血压比较平稳,而且也处于最低谷期,也可以检查这时候的血压,明确血压是否出现升高或是降低的情况。
建议患者在测量前需要适当休息5分钟,同时也要保持情绪稳定,防止情绪波动大,导致测量的数据不准确。