便秘吃牛黄解毒片还是上清片，需要根据具体情况判断。
牛黄解毒片具有清热解毒的作用，可以用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。上清片具有散风清热、泻火止痛的功效，可以用于治疗热毒内盛、风热上攻所致的头晕目眩、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。因此，如果患者是上火引起的便秘，一般吃牛黄解毒片比较好。但如果患者是胃肠道疾病引起的便秘，一般吃上清片比较好。
如果患者出现便秘症状，建议及时前往医院就医治疗，避免症状加重。患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
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