游泳肩部疼痛最快的恢复方法？_39问医生

游泳肩部疼痛最快的恢复方法？

姚平静主治医师

三级甲等

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最快的方法就有两个，是临床上多见的。第一种如果很痛，我们在耳穴上的肩部、颈部、其他放射的相应部位贴上耳穴，耳背部再贴上耳穴，进行对压，一般都可以马上止痛。第二种可以进行叫手指颈点的按压，后让病人活动，可止疼。另外，可局部马上注射或利多卡因，止痛也较快。

2019-07-28 浏览100次

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游泳肩部疼痛最快的恢复方法？