胃胀气属于临床常见现象 ，去除胀气首先应保持情绪舒畅，避免生气，可促进气机运行，减轻胃肠道积气现象。避免进食产气类食物，如牛奶、豆类、饮料等。建议患者适当运动，帮助胃肠道蠕动，气机运行通畅后，排气增多则胃肠道积气减少。若患者本身患有消化系统疾病。
39问医生
怎样消除胃胀气？
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
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66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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