吃鸽子蛋的好处和坏处？_39问医生

吃鸽子蛋的好处和坏处？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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吃鸽子蛋对人体有很多的益处，鸽子蛋中含有丰富的蛋白质，磷脂，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素D以及钙元素，铁元素等营养物质，能供给人体的生理需要，强壮身体。鸽子蛋能清心泻火，清热除烦，容易上火的人群食用有很好的保健作用。吃鸽子蛋来预防麻疹的发生，解毒又营养美味。

2019-07-28 浏览100次

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吃鸽子蛋的好处和坏处？