39问医生

苦杏仁孕妇可以喝吗?

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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苦杏仁孕妇一般不能吃 。
苦杏仁有毒,含有剧毒氢氰酸,如果苦杏仁在怀孕期间食用,氢氰酸会穿过胎盘屏障,对胎儿造成毒性,将危及孕妇和胎儿生命安全。苦杏仁尝起来苦酸,孕妇食用后,会引起子宫收缩和腹痛,可能导致孕妇出现先兆流产症状,如出血等,所以怀孕期间不能吃苦杏仁。另外,即使甜杏仁也有一定好处,但吃得太多会引起孕妇便秘,所以也应该少吃甜杏仁。
建议孕期注意均衡饮食,可以吃普通的食品,多吃高蛋白、高纤维、高钙食物,如牛奶、红薯、菠菜、豆奶等,并注意孕晚期适当锻炼。
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2022-07-13 浏览100
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