Copyright © 2000- 39.net
葛根粉早晨空腹服用还是饭后？
段军
主任医师
三甲
中日友好医院
中医内科
葛根粉最好是在早餐后半个小时服用，不建议空腹服用 。
葛根粉是一种富含多种微量元素及雌激素的中药。葛根粉具有排泄体内毒素的作用，具有美容养颜的作用，还具有解酒降血压、防治心脑血管疾病等作用。葛根粉是一种凉性的食品，建议在早餐后30分钟内服用，因为葛根粉对肠胃的刺激作用最小。早上是消化的最佳时期，早餐后吃对身体的营养有很好的帮助，可以提高身体的免疫力。
对于肠胃功能不好的患者，可以在医生的指导下使用。尽管葛根粉对人体有益，但不宜长时间食用。