盐酸异丙嗪片可以当安眠药吃吗？_39问医生

盐酸异丙嗪片可以当安眠药吃吗？

杜志刚神经内科主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

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不要轻易使用催眠镇静药物等，与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关，这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不适合思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外，临睡前喝点热牛奶。

2023-01-18 浏览100次

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