体虚虚汗多可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。体虚虚汗多可能与身体素质差、睡眠不足、缺乏运动等原因有关，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体素质差
如果患者长期不运动，可能会导致身体素质变差，容易出现身体乏力、疲劳等症状。患者可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、游泳等，可以增强自身抵抗力，有利于身体恢复。
2、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现心慌、盗汗等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
3、缺乏运动
如果长期不运动，可能会导致体内的血液循环不通畅，容易出现身体乏力、疲劳等症状，长期缺乏运动还会导致身体免疫力下降。因此要适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，也可能是肺气虚、肾气虚、脾虚等原因造成的，如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，可以通过望诊、脉诊等方式进行判断，并积极配合医生治疗。
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