39问医生

维生素b6饭前还是饭后吃？

曾宪付泌尿外科主任医师

随州市中医医院三级甲等

维生素B6需要饭后，主要是避免对胃肠黏膜造成损伤性。维生素B6分为脂溶性和水溶性两大类。空腹，服用会被迅速吸收入血在未被人体组织利用时就从尿液中排出，因为肠道内有很多的食糜有利于维生素结合并能获得充分的吸收尤其是脂溶性的维生素更有利于发挥作用。

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2019-07-28 浏览100次

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