39问医生

婴儿睡觉背部老是出汗？

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宝宝睡眠过程中背部冒汗，一般都是生理性的，家长只需针对原因改善睡觉习惯就能够改善。首先测量一下宝宝的体温，在36-37°C范围内都是正常的，排除发烧汗出。适当的加减宝宝衣被，避免太厚影响皮肤温度的表面代谢。选择透气性好的纯棉的衣被，室内温度保持在22-26°C左右，不要温度太高，睡觉前减少宝宝的活动量。