一般而言正常人是淡红舌舌苔薄白苔。而当舌苔有很厚很白的表现时往往 ,是由于寒湿痰食所导致的。舌苔厚白,而且湿润舌尖有齿痕往往说明身体内不,但寒重,而且湿重容易发生水肿,而且痰多这个时候要停止所有寒凉的食物,尤其是不能喝冰镇的饮料。要多吃一些温性去寒湿的食物。