通常情况下，大便溏泄可以通过多吃一些具有辅助治疗作用的食物，比如红薯、香蕉、南瓜等。
1、红薯
红薯中含有大量的膳食纤维，吃红薯可以促进胃肠道的蠕动，改善大便溏泄的情况。但是患者需要注意避免过量食用红薯，因为红薯中含有大量的淀粉，食用过多可能会出现腹胀、反酸等不适症状。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维，吃香蕉可以促进胃肠道的蠕动，改善大便溏泄的情况。但是患者需要注意避免过量食用香蕉，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、南瓜
南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，改善大便溏泄的情况。但是患者需要注意避免过量食用南瓜，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，大便溏泄还可以适当吃小米粥、山药粥等食物改善。如果症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
庄谊
周博
郭兮恒
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参健脾丸
磷酸哌嗪宝塔糖
枸橼酸铋钾颗粒（非处方）
