属于凉性的水果和蔬菜大全？_39问医生

属于凉性的水果和蔬菜大全？

郭立芳中医内科主任医师

河北省中医院三级甲等

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属于凉性的食物主要有：小麦、大麦、荞麦、粟米、薏苡仁、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜、凉性水果：西瓜甜瓜、梨、柑桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、橘子、苹果、草莓等。

2019-07-28 浏览100次

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属于凉性的水果和蔬菜大全？