不可溶性纤维既不能溶解于水又不能被大肠中微生物酵解的一类纤维，常存在于植物的根、茎、干、叶、皮、果中，主要有纤维素、半纤维素、木质素等。不可溶性膳食纤维参与人体体液和血液的循环，它仅能减少排泄物在肠道的停留时间，增加粪便的体积，起到润肠通便的作用。
39问医生
不可溶性纤维包含哪些纤维？
郭立芳
中医内科
主任医师
河北省中医院
三级甲等
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66
2019-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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