如果患有痛经要留意个人卫生 ，洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部。使用清洁消毒的月经带、月经纸。月经期要严禁房事。要避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
39问医生
痛经特别厉害怎么缓解?
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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