每天吃盐少会怎么样？_39问医生

每天吃盐少会怎么样？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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盐的成分是氯化钠，所以食盐是人体Na+的主要来源之一，如果不吃盐或者吃盐少的话，有发生电解质紊乱的风险，如低钠血症和低氯血症，而且不吃盐，食物会偏淡导致我人们食欲减退，发生厌食，恶心这些消化道现象。不吃也属于一类不健康的饮食行为，可能患者自身合并有其余疾病。

2019-07-28 浏览100次

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