吃大蒜口臭可以通过喝茶、吃熟蒜、嚼口香糖的方法缓解，大蒜具有杀菌消炎的作用，但是要注意适量不要多吃。
1、喝茶
大蒜里面含有硫化丙烯，是一种比较难闻的气味，可以通过喝茶的方式来缓解，比如可以用沸水冲泡大蒜，可以去除口腔异味。
2、吃熟蒜
也可以通过吃熟蒜的方式来缓解口臭，因为熟蒜里面含有大蒜素，可以抑制口腔内的细菌生长，从而达到去除口臭的效果，在吃完大蒜后，可以用清水漱口，也可以用牙线将牙齿缝里的大蒜清理出来，可以缓解口臭。
3、嚼口香糖
口臭可能是由于口腔卫生不良引起的，可以通过嚼口香糖的方式来缓解，口香糖中含有大量的香味，可以通过口腔的方式来缓解口臭，也可以通过刷牙的方式来清理口腔异味。
建议在平时要注意口腔的卫生，要养成早晚刷牙的好习惯，在吃完大蒜后，要及时的漱口，以免出现口臭。
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