39问医生

脸上长痘痘怎么调理男?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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男生脸上长痘痘的调理方法有以下几点:1、不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,别说太阳穴了,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。2、然后要注意饮食,不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物,因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂,让痘痘更加严重,并且会使脾气暴躁。3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔,一定要用清洁力超强的比如洁面乳对脸部进行认真的清洗,方可杜绝痘痘再次产生。
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2019-07-28 浏览100
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