为什么都说吃甜瓜上火？_39问医生

为什么都说吃甜瓜上火？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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瓜果成熟的季节，人们喜欢吃瓜果。大都根据自己的爱好选择。人们常说吃甜瓜上火主要是因为吃多了，喉咙发干的原因，固以为是上火引起的，其实这样说不大科学。适当吃些甜瓜，有清热解暑止渴的功效，维生素C比较丰富，水分也多，不会引起上火的。注意不要一次吃过多，平时多喝水，注意饮食均衡。

2019-07-28 浏览100次

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