39问医生

喝胶原蛋白口服液有副作用吗？

李敏华主治医师

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根据你的描述，服用胶原蛋白后出现失眠现象，建议你可以暂停胶原蛋白服用。平时注意膳食营养均衡，适当摄入新鲜蔬菜和水果，以及瘦肉类食物，补充机体所需维生素，微量元素和蛋白质等，保持心态平和，在工作之余进行适度运动，促进机体内分泌平衡，有助于改善失眠现象。

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2019-07-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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