当男性患有内分泌紊乱时，建议注意饮食，多吃维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，避免饮酒和吸烟，平时适度锻炼，早上跑步，还可以去健身房健身。同时，应该注意避免不健康的情绪，确保充足的睡眠，早睡早起，在工作中保持良好的心态，不要过度紧张和放松。如果没有改善，此时可以使用药物来避免男性的严重内分泌失调。
39问医生
男性内分泌失调怎么调理脸上老起痘？
王建
泌尿外科
副主任医师
锦州市中心医院
三级甲等
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66
2019-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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