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多吃什么可以软化血管？

荣慧敏 全科 主治医师
三级甲等
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软化血管可以喝点醋，有血管病的患者应改不要有精神压力。饮食应清淡低油，少吃盐。不难发现。许多年龄的人都有生活上的不良习惯。需要学会调节这种压力，以保证睡眠，适当的锻炼。在日常生活中要注意饮食的轻盈。最好不要吃对食物过敏的油腻食物。注意饮食，均衡摄入富含铁的食物，如肝脏、蛋黄和谷类等。
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2019-07-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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