从你的描述来看,你的情况是有粉刺的情况,这个是痤疮的,挤压治疗,容易出现痘痕的,所以应该避免的,为了彻底治愈,可以外用药物、中药、理疗等多种方法综合治疗,避免盲目应用其他患者的治疗方法。这样一起治疗,就可以治愈这个痤疮。另外多吃蔬菜,水果,这样可以避免复发。