39问医生

冬天泡什么喝比较好？

在冬天你可以喝金银花茶和红糖姜茶。金银花又甜又冷，进入肺、胃，有热解毒作用，凉血止血，并传播风热的作用。用金银花泡茶，清热止咳。你也可以做红糖姜茶。虽然冬天天气寒冷，但外面的人体却很热。另外更喜欢吃冷饮，喜欢吹空调，脾胃更容易感冒、腹痛、腹泻等问题，在这种情况下，浸泡红糖生姜茶，可以帮助脾胃温胃，血液循环，预防感冒，缓解痛经，有很好的效果。