39问医生

黄花菜是催奶的还是回奶的？

李长林全科主治医师

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正常情况下，是可以吃一点的是下奶的，不过着不能多吃的，因为吃的多了确实有回奶的本事，黄花菜是催奶的，但是黄花菜比较寒，要适量喝。哺乳期的话可以选择多喝汤。这样子奶水也会比较好一点。黄花菜当中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，食用黄花菜对人体的健康颇有益处。

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2019-07-29 浏览100次

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