39问医生

空腹吃香蕉有什么危害?

邓士林 主治医师
三级甲等
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如果空腹吃香蕉的的话因为胃肠内没有食物可以供消化,所以香蕉就会使胃肠提前工作,这样长期下去就会对肠胃造成一定的伤害。香蕉含有很多的营养物质,有矿物质非常丰富,每天适当的吃一只香蕉可以使体内的钾保持正常水平,平时吃香蕉的话也是可以避免出现便秘的情况。
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2019-07-29 浏览100
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