左肩背部酸痛多考虑是劳累、受凉等原因引起的，也可能是颈椎病，建议采取合理的治疗方法来治疗病情。
1、劳累
如果长时间从事重体力劳动，没有合理安排工作量，可能会使局部肌肉组织受到影响，导致出现局部疼痛、无力等症状。建议多注意休息，也可以对局部进行按摩或热敷，促进局部血液循环。
2、受凉
如果没有做好局部的保暖工作，导致局部组织受到凉风入侵，可能会引起肌肉痉挛，也会出现局部僵硬、疼痛等现象。建议通过热敷的方式来改善，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式来缓解。
3、颈椎病
经常低头劳作，可能会使颈椎间盘发生退行性改变，容易引起颈肩部位疼痛、麻木等症状，也可能会出现头晕、头痛等现象。可以通过颈部牵引的方式来改善，也可以通过颈部制动或颈部固定的方法来缓解。
除此之外，也不排除是筋膜炎、肌肉劳损、肩周炎等原因造成的，建议及时前往医院骨科进行就医治疗，避免病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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