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芦笋的功效与作用及禁忌？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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要知道的是芦笋的营养价值是比较高的，因为芦笋中是含有优质的蛋白质，含有碳水化合物以及多种维生素和微量元素，要知道的是经常性的吃一些芦笋的话是可以有效的抗癌，还有就是有清热利尿的作用，但是应该要知道的是，痛风和糖尿病人是不可以吃一些芦笋的。
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2019-07-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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