怎样的睡姿可以改变驼背？_39问医生

怎样的睡姿可以改变驼背？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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每天晚上平躺睡觉可以改变驼背，驼背它是一种生理弯曲功能出现异常的表现。可能是坐姿不规律或者是佝偻病而导致的驼背，在生活中经常是硬板床平躺的话也可以矫正的，也可以采取推拿的方式来进行改善，缓解僵硬，有利于改变姿势，每天纠正两次，三个月就可以得到很好的改善。

2022-09-26 浏览100次

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